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眼睛要注意保濕

核心提示:眼部是最脆弱和老化的部位,皮膚薄而敏感,只要睡眠不好,多喝水,第二天立即有眼袋或黑眼圈。秋天的問題是另一層,因為眼睛周圍的水脂膜幾乎不存在,很容易保水,幹燥而緊的條件開始出現。此外,眼睛的個性也很活躍,一天可以眨眼數千次,如果不小心,細小的細紋就不會跑出怪怪的!

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近年來,由於空氣汙染,空調的普及,幹眼病逐年增加。特別是對隱形眼鏡、網蟲和學生來說,過度使用眼睛會加劇淚液流失,增加幹眼症患者的數量。據了解,在眼科門診中,五分之一的人經常抱怨眼睛幹燥、瘙癢、灼熱、疲勞,這些都是幹眼症的典型症狀,其中學生、上班族、電腦工作者、司機占大多數。

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眼部的保養 清潔

卸妝是最重要的,你要選擇能完全卸妝的,溫和而不刺激的卸妝液。

滋潤

早晚,為了保護眼睛的高濕度護膚產品,手指要回暖,輕輕按摩眼睛周圍的皮膚。

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加強護理

您可以使用保濕成分的眼膜,當需要時,做更多的護理。眼部疲勞,血液循環不良,熱敷可改善。當你在家熱敷時,先洗幹淨毛巾,在熱水中浸泡一段時間,控制你的手的溫度,感覺溫度有點熱,等溫度下降,你就可以一次又一次地做。

按摩也可以用來改善,沿眼睛周圍,輕輕按壓中指。

跟我做

如果你發現自己有細紋,除了使用保養品外,還可以嘗試用手指按摩。

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1.用一只手把皮膚固定在眼睛的下部,而另一只手的手指在細線上方做拉伸和拉力動作,左右兩眼各10次。

2.從鼻子到嘴唇的皺紋就像魚尾巴。在皺紋的直角的相反方向拉起它們10次,但是如果你把它們水平地往下推,它們會加深皺紋。

3、額頭上的皺紋,也是在垂直角度相對於皺紋,輕輕捏緊後立即松開,不要太硬,重複約10次左右。

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Publicerat klockan 06:44, den 8 januari 2019
Postat i kategorin Okategoriserat
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